odpowiedzi do

dzieki chlopaki za odpowiedzi, mialem przez pewienczas problem z dojsicem do neta, czy moglbys quazarze wyjasnic na czy m polegaja zalozenia diety anabolicznej, bo z nazyw sie domyslam ze chodzi o wrzuty insuliny, czy mozesie myle?

dzięki za wszystkie odpowiedzi i pamiętajcie TO PRAWDA ŻE JAK ZA BARDZO OBCIĄŻA SIĘ KRĘGOSŁUP ZA MŁODU TO BĘDZIE SIĘ NISKIM (mój ojciec jest rolnikiem ma 42 lata i jak był młody tzn. 14 lat to pomagał swojemu ojcu na farmie zwalanie zboża, ziemniaki, 50 kg na barki to norma na polskiej wsi już 14 latek podchodzi do worka pełnego zboża 50 kg sam [...]

[...] sie to dotyczy? Jesli czesto sie ranisz i siniaczysz idz z tym do lekarza. Edit: Widzialam Twojego posta o zastawce serca... po prostu wybierz sie do lekarza a nie szukaj odpowiedzi na forum. Czlowiek to zbyt skomplikowany twor. Mowiles lekarzowi od serca o problemach ze skora? Zmieniony przez - Gryfina_Rabarbell w dniu 27/05/2019 13:56:02 [...]

[...] ) LH 0.36 (0.57 - 12.07 ) ESTRADIOL <5 ( 11 - 44 ) TESTOSTERON 7.5 ( 4.9 - 32 ) PROLAKTYNA 8 ( 5.2 - 26.5 ) Co myślicie? Jak po trenie to chyba sprawnie idzie. Przysadka ruszyła. Wykorzystać jeszcze clomid i nolve do konća? Odczekać z dwa tygodnie i ponownie badania test lh fsh? Reszte już chyba bez sensu badać? Czekam na odpowiedzi, pilne.

[...] psychologicznym, mianowicie chodziłem do klasy koszykarskiej gdzie średnia wzrostu była około 2 metry, ale paru kolegów miało około 1,70. Po 4 latach nie było nikogo poniżej 1,85! Może to tylko zbieg okoliczności a może organizm chciał nadrobić zaległości aby dorównać kolegom. Jak na razie nie uzyskałem odpowiedzi na to pytanie. pozdrawiam maly82

cześć Wam!no to ja odpowiem!może nie bardzo jest się czym chwalić, ale jest jak jest, a pracuję nad tym, żeby yło lepiej: pompki: 40 wyciskanie:40kg - tu może bym jeszcze coś powalczyła podciąganie - jakoś mi nie idzie chyba problem z techniką mam... no to może zachęcę dziewczyny do odpowiedzi!

ostatnie pytanko przysiady ze sztanga to z malymi ciezarami bo mi koledzy mowili ze one szkodza na krengoslup ale male ciezary moga mi pomoc tak?? napewno nie zaszkodza no i wyciskanie na lawce na klate to chyba mi nie zaszkodzi na kregoslup czyli moge troszeczke podnosic jesli nie to najwyzej zastosuje sie do waszych zalecen Wielkie Dzieki Za [...]

[...] bylem ciekaw poprostu czy na redukcji z kreatyna pojdzie sila. @peepek chce robic 2x dziennie aeroby zeby "przyspiesyc" redukcje bo planuje do lipca zrobic krotką mase i znowu sie wyciac. Korzystajac z sytuacji zapraszam do obejrzenia mojego dzienniczka treningowego w dziale trening dla poczatkujacych. O 16 powinien byc :). Dzieki za odpowiedzi

Dobra dzięki wszystkim za odpowiedzi , tym czym dysponuje moge sobie zrobić FBW 5x5 i tak też zrobię dodam do tego jeszcze parę ćwiczeń na biceps , triceps , brzuch i myśle że na początek będzie miodzio co o tym myślicie ?

[...] TRIC 3s Wyciskanie francuskie na podłodze FBW B NOGI 4s Wykroki PLECY 4s Któryś wariant martwego KLATKA 4s Rozpiętki BARKI 3s Arnoldki BIC 3s Uginanie ramion młotkowy TRIC 3s Dipy Dzięki za odpowiedzi. Dajcie znać czy to wygląda lepiej. Co do inwestowania to to nic pewnego, równie dobrze może się skończyć tak, że wykupie karnet na siłownię.

ok dzieqwa za odpowiedzi...najchetniej bym cwiczyl 4 lub nawet 5 dni w tygodniu wtedy mozna by bylo wszytko fajnie rozlozyc no ale narazie nie mam warunkow... czekam oczywiscie na wiecej komentarzy do planu..

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

[...] dietke bys polecal do HerbaLean? (podaj proborce btw lub linka jesli mozesz) -jak zmienic ten obrazek przy moich wypowiedziach? (probowalem i nie moglem-niezmienia sie) Za odpowiedzi z gory dziekuje Pozdrawiam Th&#8494; &#1501;&#925;ly tHinG I u&#8362;d&#8494;&#1103;Sta&#1492;d i&#1109; wH&#1640;t &#1571; [...]

Dzięki za odpowiedzi. NKT wcześniej pomiędzy posiłkami piłem proteiny, ale nie było przyrostu i często czułem zmęczenie dopiero hard mass przyniósł efekty. Teraz do niego domieszam protein i oleju mct. Carbo chciałem stosować jako napój izotoniczny w czasie treningu i bezpośrednio po. Polecił mi tak znajomy, gdyż często w połowie treningu jestem [...]

[...] te czynniki na pewno w jakimś stopniu wejdą w mój organizm ale to jak wyrok śmierci :D. Bo przecież chyba metka jest też od czystej masy :D. Skint i kamilpl, dzięki za odpowiedzi, nie obraźcie się natomiast, myślałem również nad tą propozycją, ale paru przyjaciół, również bokserów, którzy też kiedyś stosowali ten rodzaj dopingu do [...]

Nie wrzucilem bo uznalem ze nie jest potrzebna do odpowiedzi na tego typu pytanie. No ale ok WIEK 30 Wzrost 178 Waga 78 Bf 10% Dieta 55%gww, 2.5gB 1.5gT cel masa Suple prozdrowotne Poprzednie cykle, test tren z 3 lata temu Stan zdrowia dobry, Zdolnosc so nadmiernego lysienia, owlosienia - nie Staz na silowni sporadycznie podchodzilem po pare [...]

[...] to bym na pewno nie bral. Kiedy bylem na PH, czulem sie sweitnie fizycznie jak i psychicznie. Po prostu jest to nie do opisania, a po cyklu tez nie mialem zadnych dolkow ktore mogly by wskazywac ze zaczelo sie cos niepokojacego. Poczekam jeszcze na inne odpowiedzi, moze ktos napisze cos interesujacego. Dziekuje za powyzsze wpisy. Pozdrawiam

dobra dzieki za odpowiedzi a z ta zmiejszona krzepliwoscia krwi, to mi sie tak wydaje ze tak wlasnie jest ale moze sie myle.Przytocze pewien cytat ktory niczego nie sugeruje i pochodzi on z pierwszej lepszej stronki z netu opisujacy dzialanie i zastosowanie decki. " Ryzyko potencjalnej retencji wody i aromatyzowania estrogenu uniemożliwia [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Zajzyj do archiwum masz tam mase identycznych postow jak Twoj i duzo sensownych odpowiedzi. nurek